صحتكم بالدنيا

ممّا لا شكّ فيه ان مرض السكري يمكن ان يثير قلق من يعاني منه، خصوصاً انه يعيش في هاجسٍ مستمرّ لمحاولة السيطرة على نسبة السكر في الدم. ولكن، هل من الممكن ان يكون هناك علاقة بين مرض السكري والإكتئاب؟ ...

يتميّز فصل الصيف بإرتفاع درجات الحرارة، وبموجات الحرّ الشائعة جداً. فموجات الحرّ هذه لا تؤثر فقط على الطبيعة والجوّ العام، بل أيضاً لها تاثير مباشر على الصحة ويمكن أن تسبب الكثير من المشاكل الصحية. ...

أشارت العديد من الأبحاث والدراسات إلى أنّ نقص فيتامين د في الجسم يُسبب فقدان الشعر. وبحسب الخبراء فإنّ هذا الفيتامين تحديدًا يلعب دورًا هامًا في تنشيط بصيلات الشعر الجديدة والقديمة، وبالتالي يُصبح نم...

على الرغم من تطعيم شريحة كبيرة من السكان حول العالم، الّا ان الأبحاث ما زالت قائمة حول تأثير لقاحات كورونا وأعراضها الجانبية. وبعد ربط بعض العلماء تأثيرات بعض اللقاحات على صحة القلب، فما مدى حقيقة ...

يعتبر التفاح من بين أنواع الفواكه المفيدة جداً للصحة والتي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية. يمكن أن يدخل التفاح في العديد من أنواع الأطعمة وحتى الحلويات، كما وقد تمّ استخراج منه الخ...

يعتبر اللوز من المكسرات اللذيذة والمفيدة للصحة، فهو غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز الصحة، ومنها الكاليسوم والألياف وفيتامين هـ. ويحتوي اللوز على أحماض دهنية غير مشبعة تساعد على خفض الكو...

عندما يتعلّق الامر بارتفاع ضغط الدم، من المهم التركيز على الإجراءات المعروفة بأنها فعالة ومفيدة. تشمل بعض العلاجات الوقائية تجنب تناول الصوديوم، واتباع نظام غذائي صحي، والنشاط البدني المنتظم، والإقلا...

تعدّ البطاطس من الخضروات متعددة الاستخدامات ومن الأطعمة التي يتمّ تناولها بشكل شبه يوميّ. ويمكن اعدادها بالكثير من الطرق الا أن سلقها هو أكثر طريقة صحية. لذلك اليكم في هذا الموضوع أهم الفوائد الصحية ...

يمكن أن ينقل البعوض، عن طريق اللدغة، العديد من الأمراض التي يمكن ان تهدد الحياة في حال عدم علاجها. لذلك، وفي حال كنتم معرّضين للدغات البعوض، فمن الضروري ان تحرصوا على حماية جسمكم من خلال ارتداء الملا...

الهند وهي من في كلّ أرجاء العالم. وقد أعادت ولاية ماهاراشترا، الهندية، التي تضررت بشدة من الموجة الثانية المدمرة من فيروس كورونا، فرض الإغلاق بسبب المخاوف المتزايدة بشأن هذا المتحوّر الجديد، الذي ي...