صحتكم بالدنيا

ما هي العلاجات الفعّالة لخفض الدهون الثلاثية؟

عندما تفكرون في الدهون المنتشرة في مجرى الدم، قد تفكرون على الفور في الكوليسترول. ولكن هناك نوع آخر من الدهون يجب ألا تتجاهلونه: الدهون الثلاثية. كما هو الحال مع الكوليسترول، يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة...

ما هي الغدد اللمفاوية؟ ومتى تتعرّض للالتهاب؟

يحتوي الجسم على نظام لمفاوي ينتشر في مختلف مناطقه، ويتألف من أعضاء وأوعية وغدد لمفاوية. وفي هذا الموضوع من موقع صحتي سنسلط الضوء على الغدد اللمفاوية التي تلعب ودوراً مهماً في جسم الانسان، كونها مسؤول...

متى يُستخدم الرباط الضاغط للركبة؟

يلجأ الكثير من الأشخاص الذين يتعرضون للإصابة في منطقة الركبة، الى استخدام الرباط الضاغط لتسكين والتخفيف من الألم وذلك دون استشارة الطبيب، فهل ممكن أن يكون الرباط الضاغط بديل للعلاجات الأخرى؟ تابعوا...

صداع العين: أسباب وعلاج

هل سبق وشعرت بصداع خلف عينيك مباشرة؟ ما الذي يحدث وما هي أسبابه تحديدًا؟ إليك الدليل الكامل بخصوص صداع العين. صداع العين: أسباب وعلاج الصداع هو عبارة عن ألم في إحدى مناطق الرأس المختلفة، وقد يطال ا...

الأخبار الكاذبة خطرٌ مضاعف على مرضى السرطان

تمثل المعلومات المضللة تهديدًا خطيرًا على العلم والصحة العامة، خاصة مع قدرتها على الانتشار على الشبكات الاجتماعية بشكل أكبر وأسرع من الحقائق. ومرض السرطان ليس بعيدًا عن هذا، إذ أصبح هدفًا رئيسيًا لل...

طعام ذكي يظهر قدرته على خفض ارتفاع مستويات السكر في الدم

يحدث داء السكري من النوع الثاني عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الإنسولين، أو عندما لا تتفاعل خلايا الجسم مع الإنسولين. وتاريخيا، كان هناك اعتقاد شائع بأن الدخن، وهو نوع من الحبوب الكاملة معروف بق...

هل البكاء مفيد للصحة؟؟؟

يمكن أن يؤدي الحزن والغضب والسعادة، وكذلك الألم الجسدي وتهيج العين، إلى البكاء العاطفي، لكن البكاء ليس مجرد وظيفة جسدية عشوائية، بل له عدة أغراض صحية مفيدة. وتحدث موقع "إكسبريس" البريطاني مع روبرت لو...

هل يتأثّر المرضى النفسيين بفيروس كورونا أكثر من غيرهم؟

مع الانتشار الكبير لفيروس كورونا في أرجاء العالم، يحاول العلماء جاهدين اكتشاف تأثيراته على المصابين به، وخصوصاً على المرضى النفسيين. فهل يكون تأثير فيروس كورونا أخطر على المرضى النفسيين؟ تأثير في...

لمحبي المشروبات الغازية الدايت.. اقرأوا جيداً هذا الخبر

العديد من الناس يختارون المشروبات الغازية "الدايت" حتى يتمكنوا من الاستمتاع بمشروب حلو مع الحفاظ على الحد الأدنى من استهلاك السعرات الحرارية. ومع ذلك، وجدت العديد من الدراسات علاقة بين شرب الكثير ...

كم يحتوي الموز من سعرات حرارية؟

يُعتبر الموز من أكثر الفاكهة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لجسم الانسان، فهو يحتوي على كمية من الألياف والفيتامينات كالبوتاسيوم والماغنسيوم وغيره. لكن فضلاً عن فوائده العدة يبقى السؤال الأكثر طرحاً...