صحتكم بالدنيا

العلماء الأستراليون: السكتات الدماغية تعد من المضاعفات النادرة بعد كوفيد-19

تعتبر السكتات الدماغية إحدى المضاعفات الناجمة عن الإصابة بـ"كوفيد – 19". لكن السكتة الدماغية متوسطة الخطورة تصيب 2% فقط من المرضى المصابين بشكل خطير من "كوفيد -19"، ما يعني أن تلك المضاعفات تعتبر نا...

حلويات خفيفة وقليلة السعرات الحرارية لشهر رمضان!

يبحث البعض عن خيارات الحلويات الرمضانية الصحية والتي لا تزال تقدم لهم الطعم الحلو ولكنها لا تؤدي الى زيادة كارثية في الوزن. عندما تفكرون في الأمر، لن تتناولوا الحلويات أبداً يومياً في الفترات العادية...

بعض النصائح الأساسية للصيام دون تعب

مع بداية شهر رمضان، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. وبدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على الفور، من المهم أولا تعويض السوائ...

البروفيسور ليفي : نخشى تفشي الطفرات الجديدة لفيروس كورونا في البلاد

قال المدير العام لوزارة الصحة البروفيسور حيزي ليفي انه يخشى من ارتفاع اخر على نسبة المراضة بكورونا في البلاد في اعقاب الطفرات الجديدة للفيروس ومدى انتشارها وبالاخص الطفرة الهندية التي من غير الواضح م...

الصحة العالمية تحذر- كورونا أصبح أكثر ذكاء في طريقة انتشاره

أكدت الدكتورة سوميا سواميناثان، كبيرة علماء منظمة الصحة العالمية، أن جميع لقاحات كوفيد-19 تقريبًا تحمي بشكل كبير من حالات الإصابة الشديدة، التي تؤدي في كثير من الأحيان إلى دخول المستشفيات أو لتداعيات...

الترمس فوائده كثيرة- تابعوا المقال

كثيرون يحبون أكل الترمس ويبدو أنهم على حق. فهذا النوع من الحبوب يحتوي على عدد كبير من الفوائد، كما أنه يُعدّ حليفاً للأشخاص الذين يريدون خسارة الوزن أو يعانون من ارتفاع مستوى السكر أو الكوليسترول الض...

كيف يكون إفطار مريض كورونا؟

في حال تمكّن مريض كورونا من الصيام، طبعاً بعد موافقة الطبيب المشرف، فمن الضروري ان يركّز على نوعية الأطعمة التي يمكن ان يتناولها على وجبة الإفطار. تكمن أهمية وجبة الإفطار بشكلٍ خاص في توفير الكمية ال...

لماذا يُعتبر تناول الزيتون مفيداً خلال الرجيم؟

الزيتون الأسود غنيّ بعناصر غذائيّة كثيرة ومفيدة لجسم الإنسان، ومنها فيتامين H، فيتامين G، كذلك معادن، وأملاح معدنيّة، الكاروتين، الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم. والمفاجأة، هي أنّ بالرغم من احتواء...

ثماني علامات تدل أن مستويات السكر في الدم

يُعد ارتفاع مستويات السكر في الدم تهديدا دائما إذا كنت مصابا بداء السكري النوع 2، لأنه يمكن أن يؤدي إلى مزيد من المضاعفات. ويمكن أن يكون أحد هذه المضاعفات - الحماض الكيتوني السكري (DKA) - مهددا للحي...

الصحة العالمية تحذر من انتقال أمراض جديدة من الحيوانات للبشر

طلبت منظمة الصحة العالمية، الثلاثاء، من دول العالم بأسرها، حظر بيع الثدييات البرية الحية في الأسواق الغذائية، لوجود "مخاطر كبيرة من انتقال أمراض معدية جديدة" إلى الإنسان. وشددت المنظمة في بيان مشترك...