صحتكم بالدنيا

كشفت الدكتورة سينتيا ساسن خبيرة التغذية الأمريكية الشهيرة، لماذا يجب أن يكون الموز ضمن النظام الغذائي اليومي. وتشير الخبيرة، إلى أن موزة متوسطة الحجم تحتوي على 422 ملليغراما من عنصر البوتاسيوم، وهذا...

كشف الخبراء المخاطر الصحية الناتجة من تناول الشاي الساخن جدا، الذي تبلغ درجة حرارته 65 درجة مئوية وأكثر. وتشير صحيفة جمهوريت التركية، إلى أن نتائج متابعة الحالة الصحية لـ 500 ألف شخص خلال بضعة سنوات...

يعرف الحمص بشكل خاص بكونه مكونًا رئيسيًا في الأطباق الشرقية، وهو من عائلة البقوليات. وفي هذا التقرير الذي نشرته مجلة "أكوتاست" (oekotest) الألمانية، تطرقت الكاتبة لينا بريتزل إلى الفوائد الصحية لهذا ...

يحدث سرطان الأمعاء (القولون والمستقيم) عندما "تستمر الخلايا غير الطبيعية في الانقسام، ما ينتج المزيد والمزيد منها"، كما توضح مستشارة الأورام كاثرين أيتكين. ويعد الأشخاص في الستينيات من العمر وما فوق...

بينت أحدث الإحصاءات العالمية المعلنة حول جائحة "كورونا"، حتى صباح اليوم الأربعاء، أن عدد الوفيات جراء الاصابة بالفيروس بلغ مليونين وأكثر من 886 ألف وفاة، فيما تخطت حصيلة الإصابات الاجمالية عتبة الـ 1...

يعتبر السبانخ قوة غذائية حقيقية، لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وبالإضافة الى أن هذا النوع من الخضروات الخضراء المفيدة يمكن ان يدخل في العديد من مكوّنات الأطعمة الصحية، الّا انه ايضا...

ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة جدًا تصيب الكثير من البالغين، ومع ذلك يمكن أن تساعد بعض التمارين في الحماية من ارتفاع ضغط الدم. ويُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طبية خطيرة تزيد من خطر حدوث بعض المضاعفات المميت...

قال عالم الأوبئة البريطاني نيل فيرغسون، إن فئة الشباب تواجه خطر تجلط الدم بعد تلقي لقاح "أسترازينيكا" المضاد لفيروس كورونا. وأشار العالم الذي تلقى لقاح "أكسفورد" إلى أن خطر الإصابة بجلطات دموية غير ...

حذت وكالة تنظيم الأدوية الأوروبية، اليوم الثلاثاء، من وجود صلة فعلية بين لقاح "أسترازينيكا" المضاد لفيروس كورونا وحدوث الجلطات الدموية للأشخاص المتلقين. ونقلت وكالة الأنباء الفرنسية، عن مسؤول في الو...

حمض الفوليك، المعروف أيضاً باسم فيتامين B9، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وله العديد من الوظائف المهمة في جسمكم. ان هذا النوع من الفيتامينات يدعم الانقسام الصحي للخلايا ويعزز النمو السليم للجنين و...