صحتكم بالدنيا

يُعتبر البرقوق من الفواكه الصيفية المرغوبة جداً، وذلك نسبةً لطعمها اللذيذ والمنعش. لكن هل فعلاً يساعد البرقوق على إنقاص الوزن؟ تابعوا هذا الموضوع من موقع صحتي للتعرف على فوائد البرقوق وأهميته في الحم...

المورينجا هو نبات موطنه شمال الهند ويمكن أن ينمو أيضاً في أماكن استوائية وشبه استوائية أخرى، مثل آسيا وأفريقيا. استخدم الطب الشعبي أوراق هذا النبات وأزهاره وبذوره وجذوره لعدة قرون، لما يوفره من فوائد...

يتخلص معظم الناس من قشر البطيخ بمجرد أن يأكلوا اللب الأحمر من الفاكهة اللذيذة، ولكن بالنظر إلى المصدر الكثيف للعناصر الغذائية التي تمثلها القشرة، فقد ترغب مستقبلا الاحتفاظ بهذه القشور وإضافتها إلى نظ...

تتعدد الطرق المُتاحة لقياس درجة حرارة الجسم، وتُعتبر كل وسيلة من بينهم فعالة لفئة عمرية معينة، فمثلاً قياس درجة حرارة الجسم عبر الفم يُفضل استخدامها للبالغين أو الأطفال الذين بلغوا ما فوق الخمس سنوات...

جسمنا يعرف كيف يعالج نفسه ومن مهمتنا تزويده بكل ما يحتاجه لإنجاح عملية الشفاء فماذا يحتاج الجسم وما علينا أن نوفر له كي نحافظ على صحتنا؟ ساعات نوم كافية، وتوازن الجهاز العصبي (التنفس والتأمل)، والتفك...

في بعض الأوقات قد يكون التعرق المفرط، مؤشرا على وجود مشكلة صحية طارئة تحتاج لعلاج. في هذا الاطار، ذكر موقع "الكونسلتو"، بعض الحالات التي يكون فيها التعرق مؤشرا على أن الشخص لديه مشكلة صحية وجاءت كالت...

عمم المكتب الإعلامي الناطق بلسان وزارة الصحّة في المجتمع العربي بيانا جاء فيه :"ترصد وزارة الصّحة فاعلية ونجاعة التطعيم ضد الكورونا على الدوام، ويتّضح من تحليل وبائي أجرته خدمات الصحة العامة في وزارة...

ترصد وزارة الصّحة فاعلية ونجاعة التطعيم ضد الكورونا على الدوام. استكمالًا لما نشرناه أمس (05.07.21) حول التحليل الوبائي الذي أجرته خدمات الصحة العامة في وزارة الصحة، فإنه اعتبارًا من تاريخ 06.06.21 ل...

نفقد خلال النهار السوائل، لذلك من المهم أن نشرب حتى وإن كنا لا نشعر بالعطش. ما عدد أكواب الماء التي يجب أن نشربها؟ وماذا لو كنا نفضل العصير أو الفاكهة؟ متى يجب أن نشرب أكثر، ولماذا يُمنع بأي حال الإف...

قد تعزّز الزبدة الصفراء من مذاق الاطعمة، لكن يجب أن تفكروا قبل اضافة قطعة منها في وصفاتكم. مثل معظم الأطعمة، تعتبر الزبدة الصفراء جيدة (وحتى صحية) في حال تمّ تناولها باعتدال، ولكن إذا كنتم تفرطون في ...