صحتكم بالدنيا

المكتب الإعلامي الناطق بلسان وزارة الصحّة في المجتمع العربي *د. خزيمة خمايسي: التطعيم بجرعة واحدة للمتعافين من "كورونا" ضروري لتنشيط جهاز المناعة * قالت د. خزيمة خمايسي، المتخصّصة بالأمراض الوبائية ...

تناقش الدراسات وخبراء الصحة أهمية أطعمة "ريسفيراترول"، التي يمكن أن تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم. فما هي الأطعمة الغنية بالريسفيراترول للمساعدة في تقليل المخاطر؟. يعد ارتفاع ضغط الدم حالة يكون فيها ...

استخدم خبراء مفهوم "الأيض المكافئ" لتحديد مقدار ما يحتاجه المرء من تمارين رياضية في الأسبوع للعيش طويلا. ويقول هؤلاء المتخصصون إن النشاط البدني يجلب العديد من الفوائد الصحية ويُوصف بأنه "أحد المفات...

ما تتناولونه أو تختارون عدم تناوله خلال شهر رمضان يحدث فرقاً كبيراً في مستويات الطاقة لديكم. بعد الصيام طوال اليوم، غالباً ما يكون هناك إغراء للإفراط في تناول الأطعمة المملحة على وجبة الإفراط. وبما ا...

يلجأ بعض الطلّاب إلى تناول أنواع من المنبّهات كالقهوة والشاي بكميات كبيرة بالاضافة الى مشروبات الطاقة خلال فترة الامتحانات بهدف تحسين أدائهم ونتائجهم عبر جعلهم في حالة دائمة من التيّقظ والوعي والتركي...

بينت أحدث الإحصاءات العالمية المعلنة حول جائحة "كورونا"، حتى صباح اليوم الثلاثاء، أن عدد الوفيات جراء الاصابة بالفيروس بلغ 3 ملايين ونحو 44 ألف وفاة، فيما بلغت حصيلة الإصابات الاجمالية 142 مليونا واك...

تعتبر السكتات الدماغية إحدى المضاعفات الناجمة عن الإصابة بـ"كوفيد – 19". لكن السكتة الدماغية متوسطة الخطورة تصيب 2% فقط من المرضى المصابين بشكل خطير من "كوفيد -19"، ما يعني أن تلك المضاعفات تعتبر نا...

يبحث البعض عن خيارات الحلويات الرمضانية الصحية والتي لا تزال تقدم لهم الطعم الحلو ولكنها لا تؤدي الى زيادة كارثية في الوزن. عندما تفكرون في الأمر، لن تتناولوا الحلويات أبداً يومياً في الفترات العادية...

مع بداية شهر رمضان، يبحث الصائمون عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. وبدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على الفور، من المهم أولا تعويض السوائ...

قال المدير العام لوزارة الصحة البروفيسور حيزي ليفي انه يخشى من ارتفاع اخر على نسبة المراضة بكورونا في البلاد في اعقاب الطفرات الجديدة للفيروس ومدى انتشارها وبالاخص الطفرة الهندية التي من غير الواضح م...