صحتكم بالدنيا

يعتبر مرض الزهايمر أكثر أنواع الخرف شيوعًا، ويمكن أن يسبب فى مراحله الأولى هفوات في الذاكرة وبعد ذلك يمكن أن يتطور إلى الارتباك والأوهام ومشاكل في الكلام وتقلب المزاج وغيرها من الأعراض، وفقًا لتقرير ...

يشير البروفيسور أليكسي سيتنيكوف المختص في العلوم النفسية والاقتصادية والفلسفية إلى أن الجسم يطلق عملية استشفاء ذاتي إذا ما التزم بوقتين مثاليين للاستيقاظ وممارسة الرياضة. ويدعو البروفيسور الراغبين ب...

الزعتر والعسل خليط غني ودسم مليء بالمغذيات والفوائد والفيتامينات، هذا الخليط المميز والجمع بين هذين العنصرين من الطعام يعزز بشكل كبير وظائف الجسم ويحسن من المناعة، ويقلل الكثير من المشكلات الصحية الت...

يعد التدخين آفة عالمية معروفة منذ عقود بآثارها المضرة بالصحة. فإذا كانت العلاقة بين التدخين وبعض الأمراض من قبيل مشاكل الجهاز التنفسي وأمراض القلب والشرايين والسرطان جد معروفة وموثقة بشكل كبير، فإن و...

تعاني النساء غالبا من الألم في جميع أنحاء الجسم، الذي هو من أعراض مرض الألم العضلي الليفي المتفشي (الفيبروميالغيا) الذي يصعب علاجه. ويوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، كيف يمكن للنساء مساعدة أنفسهن في ...

وجدت دراسة أميركية، أن تناول جرعة منخفضة من الأسبرين بشكل يومي، يمكن أن يقلل بشكل كبير من محتوى الدهون في الكبد. وأوضح الباحثون، أن مرض الكبد الدهني غير الكحولي يتميز بزيادة تراكم الدهون في الكبد بسب...

يجب أن تكون على دراية بالنصائح الغذائية الخاصة بتناول الفواكه والخضروات للحفاظ على صحتك. وبالمثل، فإن استهلاك البذور، مثل بذور دوار الشمس، يمكن أن يكون وسيلة فعالة لتعزيز صحتك العامة؛ فهذه البذور ليس...

تكثر التساؤلات حول تأثير المواد الكيميائية الموجودة في عدد لا يحصى من المنتجات المنزلية على صحة الدماغ، وهل يمكن أن تصيبه بالضرر أم أنها مواد آمنة؟ أفادت دراسة أميركية بأن المواد الكيميائية الموجودة...

تلعب الفيتامينات والمعادن دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة العامة. ويتم الحصول على معظمها من مصادر الغذاء، في حين أن بعض الناس قد يحتاجون إلى مكملات لتلبية احتياجاتهم اليومية. ويعد فيتامين ب 12 أحد...

يعمل فريق من العلماء على تطوير لقاح "رائد" لسرطان الرئة قد يكون فعالا في منع حوالي 90% من حالات المرض. وتشرف كل من جامعة أكسفورد ومعهد فرانسيس كريك وجامعة كوليدج لندن على تطوير اللقاح، الذي يطلق علي...