صحتكم بالدنيا

قد يجد العديد من الناس راحة في النوم على ضوء التلفزيون، لكن يبدو أن لتلك العادة مخاطر جمة، قد تؤدي حتى إلى الوفاة المبكرة، بحسب ما كشفت دراسة أميركية حديثة. فقد درس باحثون في كلية الطب بجامعة نورث و...

يساعد إدخال نشاط بدني بسيط، مثل استبدال المصعد بالسلالم في الروتين اليومي، في خفض ضغط الدم، بحسب ما كشفت دراسة حديثة. تمرين يومي نت 5 دقائق فقط قد تقلل ضغط الدم بشكل ملحوظ، بينما استبدال الجلوس بـ2...

فيروسات وأمراض فصل الخريف كثيرة ومزعجة، لذا من المهمّ التفكير في طرق وخطوات للوقاية منها. وما هو أهمّ من التغذية السليمة لحماية أنفسنا من الأمراض والميكروبات؟ لذلك، من الضروري معرفة الأطعمة المفيدة ف...

أظهرت دراسة جديدة شارك فيها باحثون من معهد كارولينسكا في السويد، أن روائح الجسد المصاحبة للحالات العاطفية للإنسان قد تكون لها القدرة على تعزيز التأثيرات المخففة للقلق، التي تنتج عن ممارسة تقنيات العل...

أظهرت دراسة حديثة أن انقطاع الطمث يزيد من شدة الألم لدى النساء المصابات بالتهاب المفاصل الروماتويدي، ما يفاقم معاناتهن. وفي الدراسة، استجوب الباحثون 779 امرأة مصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي في ال...

*من بين الاختبارات التي يلجأ إليها الأطباء، لفهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب على نحو أفضل، فحص الكالسيوم في الشرايين التاجية، وهو نوع خاص من التصوير المقطعي المحوسب. اختبار الكالسيوم ويقيس هذا الاخت...

أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في كلية الطب بجامعة ماريلاند بالولايات المتحدة، ونُشرت في النصف الثاني من شهر نوفمبر (تشرين الثاني) من العام الحالي في مجلة «الرابطة الطبية الأميركية» (JAMA Network Op...

المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل ثمرة الكمثرى، وتوجد على الجانب الأيمن من البطن (أسفل الكبد مباشرة). حصوات المرارة تحتوي المرارة Gallbladder على سائل هضمي يُسمى سائل الصفراء Bile، يُنتج في الكبد و...

تشير الدكتورة يلينا بوزدنياكوفا أخصائية طب الأطفال إلى بعض الأطعمة والمشروبات الخطيرة التي ينبغي لتلاميذ المدارس عدم تناولها. وتقول: "لا ينبغي على تلاميذ المدارس تناول الوجبات السريعة ومشروبات الطاق...

كشف الدكتور إريك بيرغ في مقطع فيديو حديث على "يوتيوب" أن القدمين يمكن أن تكون بمثابة "نافذة" تكشف عن العديد من المشكلات الصحية في الجسم. وأوضح أن أعراضا شائعة مثل تورم القدمين أو تقلصات القدم قد تشي...