صحتكم بالدنيا

4 أمور يفعلها أطباء الأورام بانتظام لتقليل خطر الإصابة بالسرطان

يتم تشخيص أكثر من مليوني حالة سرطان جديدة كل عام في الولايات المتحدة، ويعد السرطان السبب الرئيسي الثاني للوفاة في البلاد، وفقاً لما ذكره موقع «هيلث» المختص بأخبار الصحة. وفي حين أن غالبية حالات السر...

زيت الزيتون.. سلاح طبيعي ضد مرض خطير يصيب كبار السن

شملت الدراسة 92383 بالغا أمريكيا بمتوسط عمر 56.4 عاما، وتمت متابعتهم على مدار 28 عاما. وقد طُلب من المشاركين الإبلاغ عن كمية زيت الزيتون التي يتناولونها كل 4 سنوات. وبالإضافة إلى خفض خطر الإصابة بمر...

ما هي أعراض التهاب العين؟

التهاب ملتحمة العين أو العيون الوردية مشكلة يعانى منها البعض، وهى تظهر بشكل واضح على الجفون وبياض العين، ولها الكثير من الأسباب والعوامل التي تساعد على الإصابة بها، والتي من بينها أن يكون الشخص معرض ...

طريقة إيطالية فعالة لفقدان الوزن

يعد المشي 10 آلاف خطوة يوميا هدفا شائعا بين الناس للحفاظ على اللياقة البدنية، لكن دراسة إيطالية حديثة كشفت عن طريقة قد تكون أكثر فعالية، خاصة إذا كان الهدف هو فقدان الوزن. وأظهرت الدراسة، التي شملت 1...

وسيلة لمنع الحمل قد تزيد خطر إصابة النساء بسرطان الثدي

أكدت دراسة جديدة أن النساء اللاتي يستخدمن اللولب الرحمي الهرموني وسيلةً لمنع الحمل قد يكون لديهن خطر أعلى للإصابة بسرطان الثدي. واللولب الهرموني هو عبارة عن قطعة بلاستيكية صغيرة على شكل حرف T يضعها ...

علامة مبكرة غير معروفة للخرف تظهر على المرضى صباحا!

يرتبط الخرف غالبا بفقدان الذاكرة، ولكن هناك علامات أخرى غير معروفة قد تشير إلى بداية الحالة، يمكن رصدها عند الاستيقاظ في الصباح. ويعرف الخرف بأنه مصطلح يصف مجموعة من الأمراض التي تؤثر على واحدة أو أك...

في يوم البصر العالمي: نصائح حصرية للحفاظ على صحة العينين

تُعتبر حاسة البصر من أهم الحواس الحيويّة، وتتيح للأشخاص التفاعل مع العالم المحيط بهم. وعند تعرّضها للضرر، تؤثر بشكل عميق على جودة حياة المصاب، وتعيق أداء مهامه اليومية وتفاعله الاجتماعي. وتشير تقديرا...

بحث يربط بين أمراض القلب الشائعة والإصابة بالخرف... ما العلاقة؟

كشف بحث علمي جديد، نُشر أمس (الخميس) من قبل «جمعية القلب الأميركية»، عن أن الحفاظ على حدة عقلك مع تقدمك في السن له علاقة كبيرة بصحة قلبك، وكلما بدأت في رعاية قلبك بشكل أفضل في سن أصغر، كان ذلك أفضل، ...

علاجات سرطان الثدي الشائعة تسرع الشيخوخة

كشفت دراسة جديدة أن جميع العلاجات الشائعة لسرطان الثدي قد تسرع عملية الشيخوخة. وكانت الدراسات السابقة قد وجدت أن العلاج الكيميائي يزيد من علامات الشيخوخة، حيث يفاقم التعب، والتدهور المعرفي، وأمراض ا...

نصائح لتعزيز صحتك العقلية

يوجد العديد من الحيل البسيطة والسهلة، التي لا تتطلب جهدا كبيرا، وقد تحدث فرقا في تحسين صحتنا العقلية. وبهذا الصدد، شارك فريق الصحة في Sun أهم النصائح لتعزيز الصحة العقلية، وهي: 1. رفقة الكلاب تقول...