صحتكم بالدنيا

توصي الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي جميع الرجال بعد عمر 35 عاما إجراء ستة تحاليل مرة واحدة في السنة. ووفقا لها هذه التحاليل هي: تقييم مستوى هرمون التستوستيرون والبرول...

وجدت دراسة جديدة أن زيت الزيتون قد يحمل "فائدة رائعة" للنساء اللاتي يعانين من عدوى مهبلية شائعة قد تحدث نتيجة ممارسة العلاقة الحميمة. وكشف باحثو معهد Broad التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة ...

تؤكد الأبحاث العلمية أن الجري له فوائد صحية متعددة، منها حرق السعرات الحرارية، وتقوية العظام والقلب، وتحسين النوم. ويوصي الخبراء ببدء تلك الرياضة ببطء وزيادة التكرار والمدة والأهداف تدريجياً، مع مما...

تشير الدكتورة صوفيا سوكولوفا خبيرة التغذية الروسية إلى أنه بعد سن الأربعين يعاني معظم الناس من أمراض مزمنة مختلفة، لذلك يصبح من الضروري تغير النظام الغذائي. وتقول: "يجب استبدال المايونيز والصلصات با...

قد يكون علاج الصلع الوراثي عند الرجال موجوداً بالفعل في جسم الإنسان. ويؤثر الصلع الوراثي، الذي يتسبب بتساقط الشعر التدريجي، على ما يصل إلى 50 في المائة من الرجال في جميع أنحاء العالم. إلا أن الباحث...

أشاد العلماء والباحثون بأدوية مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي» لفوائدها، بما في ذلك المساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن. وخضعت هذه الأدوية لتجارب سريرية أثبتت أنها فعالة جداً وتساعد الناس ع...

كشف فريق من الباحثين عن ممارسة يومية شائعة قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف بنسبة كبيرة. وأظهرت الدراسة الجديدة، التي أجريت على 400 ألف شخص (تتراوح أعمارهم بين 37 و73 عاما) في المملكة المتحدة، أن الأشخا...

أجرى العلماء دراسة شاملة للأبحاث التي أجريت على الأشخاص المعمرين، هدفها تحديد العوامل المشتركة بينهم، التي ساعدت على إطالة عمرهم. ومن أجل تحديد العوامل التي تساهم في إطالة العمر، درس الباحثون بصورة ...

أظهرت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بالعناصر الغذائية مع القليل من السكريات المضافة يمكن أن يبطئ معدلات الشيخوخة البيولوجية لدى النساء، وفق ما نقل موقع Live Science عن دورية JAMA Network Open. ...

اكتشف علماء أستراليون أن نقص المغنيسيوم في النظام الغذائي يؤدي ليس فقط إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري ومرض باركنسون وألزهايمر، بل وإلى تسارع شيخوخة الجسم. وتشير مجلة European Journal of Nutrition...