صحتكم بالدنيا

من المعروف أنّ السبانخ من أهم الخضروات الورقية التي يجب الحرص على تناولها في النظام الغذائي اليومي أو الأسبوعي، وذلك بسبب العناصر الغذائيّة، المعادن والفيتامينات الكثيرة الموجودة فيها. كما تعتبر السب...

وجدت دراسة جديدة أن الأشخاص في المراحل المتقدمة من الحياة، الذين يشاركون في الأنشطة الهوائية وتمارين تدريب القوة، يكون أداؤهم في الاختبارات المعرفية أفضل من غيرهم. وقيم الباحثون 184 شخصا يتمتعون بصح...

إنّ فرط تعرّق اليدين من الأمور التي قد لا تدلّ على حالة صحية معيّنة، ولكن تعتبر مزعجة جداً، وبعض الأشخاص الذين يُعانون منها يشعرون بالخجل بسبب عدم قدرتهم على التعامل مع هذه المشكلة. فما هي أسبابها؟ و...

اكتشف باحثون إسبان من معهد فال ديبرون للبحوث (VHIO) في برشلونة طريقة للكشف عن سرطان الثدي في مرحلة مبكرة، من خلال تحليل حليب المرأة. وتشير مجلة "Cancer Discovery"، إلى أن الباحثين أثبتوا أن حليب الث...

إنّ الإمتناع عن تناول الحلويات لفترةٍ طويلة خلال الرجيم من الأمور الصعبة لدى الكثيرين من الأشخاص، لذا حان الوقت لمنع الحرمان من هذه السناكات اللذيذة. فهناك الكثير من الوصفات التي يمكن تحضيرها مع الإ...

من المعروف أنّ المانجو من أنواع الفاكهة الإستوايّة اللذيذة والمغذية لصحة الجسم. ويوفّر المانجو الكثير من المنافع التي تنعكس على البشرة أيضاً بسبب احتوائه على نسبة عالية من الفيتامين أ، الفيتامين سي و...

متلازمة الهرس (Crush Syndrome) هي حالة طبية تحدث نتيجة للضغط المفرط على العضلات لفترة طويلة من الزمن. تحدث هذه الحالة عندما يتعرّض الجسم لإصابة تسبّب ضغطاً شديداً على العضلات، مثل حادث سحق أو ضغط طوي...

أظهرت دراسة جديدة أن واحدا من كل ثلاثة رجال في العالم فوق سن 15 عاما مصاب بنوع واحد على الأقل من عدوى منقولة جنسيا، يعتقد أنها تصيب النساء فقط. وتشير الدراسة إلى أن الرجال كثيرا ما يصابون بعدوى فير...

كشفت الخدمة الصحفية لمعهد دراسة الشيخوخة التابع لجامعة "بيروغوف" العلمية الحكومية الروسية، مؤخراً، عن أن الباحثين الروس ابتكروا مشتقات من عقارين يتمتعان بتوافر بيولوجي عال. وبحسب العلماء، فمن المفتر...

في نتيجة مفاجئة، كشفت دراسة جديدة عوامل الخطر الرئيسية وراء الإصابة بمرض السرطان الأكثر شيوعاً بين الأشخاص والذين تقل أعمارهم عن 50 عاماً، حيث تتعلق معظمها بالنظام الغذائي. وأوضحت الدراسة التي قام ب...