صحتكم بالدنيا

النسيان، مثل أن تجد نفسك في غرفة دون أدنى فكرة عن السبب أو أن تضع مفاتيحك في غير محلها، أمر شائع، خاصة مع التقدم في العمر. ولكن قد يكون من غير الواضح أين يكمن الخط الفاصل بين النسيان البسيط وحالة أك...

سرطان القولون والمستقيم هو ثالث أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في جميع أنحاء العالم، وتُعتبر الاختبارات المنتظمة هي أفضل طريقة لحماية نفسك من المرض. فبالاكتشاف المبكر، يكون السرطان أكثر قابلية للعلاج وا...

أعلنت الدكتورة إلميرا عزيزوفا، أخصائية طب وجراحة العيون، أنه لا يوجد حاليا عامل محدد يؤدي إلى الإصابة بالغلوكوما "المياه الزرقاء". وتشير في حديث لموقع Gazeta.Ru، ولكن مع ذلك توجد عوامل خطر من بينها ا...

ووفق ما نشره موقع "إكسبرس"، تلاحظ الطبيبة أن مرضاها الذين يعانون من آلام الظهر لا يأكلون في كثير من الأحيان ما يكفي من الأطعمة الغنية بالبروتين، وهي مهمة لأنها تحفز النمو والإصلاح داخل الجسم. وأيض...

يمكن أن تتسبب الوجبات الخفيفة والأطعمة المصنعة في حدوث مشكلات صحية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول - وكلاهما يعتبر نذيرا لأمراض القلب. وتساعد الأطعمة المصنعة على سد الفجوة بين الأكل المريح و...

يجتمع المسلمون من مختلف انحاء العالم على الصيام خلال شهر رمضان المبارك، ويكون التركيز خلال هذه الفترة على التأمل والصلاة والعبادة. لكن الصيام ليس له جانب دينيّ فقط، بل يوفّر فوائد صحية كثيرة أيضاً كم...

أعلنت الدكتورة سفيتلانا بافليتشينكو أخصائية أمراض القلب وخبيرة التغذية الروسية أن الشاي يحتوي على مواد مفيدة. بيد أن الإفراط في تناوله له عواقب سلبية. وتشير الطبيبة في مقابلة مع موقع Gazeta.Ru، إلى ...

يستقبل المسلمون في جميع أنحاء العالم بداية شهر رمضان المبارك، المميز بأنه فترة من التأمل الروحي العميق والصوم الذي يمارس كل عام. وخلال الشهر الكريم، قد يكون من الصعب ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط ح...

...

نشرت مجلة The Journal of Neuroscience مقالا علميا عن التغيرات المهمة التي تحصل في الدماغ بعد ليلة من دون نوم، ما يشير إلى تأثير قلة النوم في الدماغ. ويؤكد الباحثون على أن التغيرات الحاصلة في الدماغ ب...