صحتكم بالدنيا

هل شرب القهوة على معدة فارغة ضار حقاً؟

سواء لم يكن لديك الوقت الكافي أو لم تكن من النوع الذي يحب تناول وجبة الإفطار بانتظام، فمن الشائع شرب القهوة على معدة فارغة، وربما سمعت أن ذلك ضار بأمعائك. ولكن هل هذا صحيح حقاً؟ والخبر السار هو أن ش...

أدوية شائعة للبرد قد ترتبط بخطر صحي مفاجئ لدى الأطفال

كشفت دراسة حديثة أن بعض أدوية البرد والإنفلونزا الليلية الشائعة قد تحمل خطرا صحيا "غير متوقع" للأطفال الصغار. واكتشف علماء في كوريا الجنوبية أن بعض الأدوية الشائعة قد تزيد من خطر إصابة الأطفال بنوبا...

مع اقتراب افتتاح السنة الدراسية.. ما هو الطعام الذي يجب أن تعطيه للأطفال إلى المدرسة

دون أن نلاحظ، انتهى الصيف تقريبًا (بالمعنى الفعلي) ومن المتوقع أن يبدأ العام الدراسي خلال أيام قليلة، بالطبع اعتمادًا على الوضع الأمني والسياسي في البلاد والعالم. العطلة الصيفية، التي كانت تعرف في ال...

ربط النظام الغذائي بخطر الإصابة بداء السكري

تشير الدكتورة فيرونيكا نيوداخينا أخصائية الغدد الصماء إلى أن السكر ضروري لعمل خلايا الجسم بصورة طبيعية لأنه المصدر الرئيسي للطاقة، لذلك اضطراب امتصاصه يؤدي إلى تطور داء السكري. ووفقا لها، يوجد نوعان...

بعد سن الـ35 -.. تحاليل طبية على الرجال إجراؤها سنويا

توصي الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي جميع الرجال بعد عمر 35 عاما إجراء ستة تحاليل مرة واحدة في السنة. ووفقا لها هذه التحاليل هي: تقييم مستوى هرمون التستوستيرون والبرول...

زيت الزيتون قد يحمل سر علاج عدوى مهبلية شائعة بين النساء

وجدت دراسة جديدة أن زيت الزيتون قد يحمل "فائدة رائعة" للنساء اللاتي يعانين من عدوى مهبلية شائعة قد تحدث نتيجة ممارسة العلاقة الحميمة. وكشف باحثو معهد Broad التابع لمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا وجامعة ...

11 فائدة صحية للجري... ولماذا يفضل ممارسته بانتظام؟

تؤكد الأبحاث العلمية أن الجري له فوائد صحية متعددة، منها حرق السعرات الحرارية، وتقوية العظام والقلب، وتحسين النوم. ويوصي الخبراء ببدء تلك الرياضة ببطء وزيادة التكرار والمدة والأهداف تدريجياً، مع مما...

أفضل حمية غذائية بعد عمر 40 عاما

تشير الدكتورة صوفيا سوكولوفا خبيرة التغذية الروسية إلى أنه بعد سن الأربعين يعاني معظم الناس من أمراض مزمنة مختلفة، لذلك يصبح من الضروري تغير النظام الغذائي. وتقول: "يجب استبدال المايونيز والصلصات با...

الحل بـ«سكّر» موجود في الجسم... نتائج واعدة لعلاج الصلع الوراثي

قد يكون علاج الصلع الوراثي عند الرجال موجوداً بالفعل في جسم الإنسان. ويؤثر الصلع الوراثي، الذي يتسبب بتساقط الشعر التدريجي، على ما يصل إلى 50 في المائة من الرجال في جميع أنحاء العالم. إلا أن الباحث...

أطعمة لها فوائد مماثلة لـ«أوزمبيك» في إنقاص الوزن

أشاد العلماء والباحثون بأدوية مثل «أوزمبيك» و«ويغوفي» لفوائدها، بما في ذلك المساعدة في التحكم في نسبة السكر في الدم وفقدان الوزن. وخضعت هذه الأدوية لتجارب سريرية أثبتت أنها فعالة جداً وتساعد الناس ع...