صحتكم بالدنيا

في يومه العالمي.. طبيبة تكشف فوائد وأضرار الجبن وعلاقته بالعشق

بمناسبة اليوم العالمي للجبن الذي يحتفل به في 20 يناير من كل عام. كشفت الدكتورة يكاتيرينا ستيسينكو خبيرة التغذية الروسية فوائد ومضار الأجبان. وتشير الخبيرة في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أن الجبن ...

ما أفضل طريقة صحية لشرب القهوة؟.. مع حليب أو بدونه

تعد القهوة من بين المشروبات الأكثر شعبية في العالم، لكن الناس يحتسونها بطرق مختلفة، إذ ثمة من يفضلها سوداء دون إضافة شيء حتى تعينه على اليقظة والتركيز، فيما يفضل آخرون أن يضيفوا ما يجعلها لذيذة ومستس...

أعراض الزكام الناشف مزعجة جداً... فما هي؟

يُصاب عدد كبير من الأشخاص خصوصاً في هذه الأوقات بالزكام الناشف، وذلك للكثير من العوامل التي تختلف من حالةٍ الى أخرى. والفرق بين الزكام العادي والزكام الناشف، أنّه عند الاصابة بالنوع الأوّل تكون الأعر...

نصيحة هامة حول تعرض العيون لموجات الضوء الأزرق- مقدمة من الاخصائي خليل عيد-معليا صاحب اوبتيكا معليا

معظم الابحاث الاخيرة اثبتت ان التعرض لموجات الضوء الازرق تأتي بالضرر لمركز الشبكية للعينين( ניוון רשתית) תסמונת ראיית המחשב نتحدث عن ظاهره ترافقها عدة اعراض مثل تعب العينين الشعور بالجهد للعينين ك...

حقائق وأوهام عن الفوائد الصحية للدهون

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن كثيرين لا يزالون إلى الآن حذرين من أكل الدهون. البعض يخشى من السعرات الحرارية التي تحتويها والبعض الآخر من تأثيرها السلبي في عمل القلب. ويوضح مياسنيكوف في برنامج تل...

هل تبدو أكبر سنّا بالنسبة لعمرك؟ .. قد تكون أكثر عرضة لهذه الأمراض!

حذر باحثون من أنه إذا كنت تبدو أكبر من عمرك الحقيقي، فقد يكون ذلك علامة على أنك أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض مرتبطة بالعمر مثل هشاشة العظام وفقدان السمع والساد (إعتام عدسة العين). وخمّن الأكاديميون...

ارقام مخيفة ..قرابة مليار شخص أصيبوا بالكورنا في الصين

أصيب حوالي 900 مليون شخص في الصين بفيروس كورونا منذ 11 يناير الجاري ، وفقًا لبحث أجرته جامعة بكين. ويقدر التقرير أن 64 في المائة من سكان البلاد أصيبوا بالفيروس. وهذا حتى في المناطق التي هي في حالة م...

أي حالات صحيّة تتطلّب اللجوء الى فيتامين ب12؟

يلجأ بعض الاشخاص من الذين يعانون من نقص في فيتامين ب12 في جسمهم، إلى إجراء حقن فيتامين ب12 الاصطناعيّة. تتكوّن هذه الحقن من نسب عالية من مادة خاصة على شكل نسخة مصنّعة من الفيتامين، تعمل على رفع مستوي...

الشعور بالتوتر أو الإرهاق في منتصف العمر قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف!

توصلت دراسة إلى أن الشعور بالتوتر أو الإرهاق في منتصف العمر قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف. وفي الوقت الذي يحاول فيه معظم الناس التوفيق بين العمل والالتزامات الأسرية والاجتماعية، فليس من غير المعتاد ...

تشوه يصيب اليد ويعيق ممارسة الأنشطة.. اليكم التفاصيل

"تقفع دوبويتران" هو تشوه يصيب اليد، ويستغرق عادة العديد من السنوات للظهور، إذ تصيب هذه الحالة المرضية طبقة من النسيج، تقع تحت جلد راحة اليد. وتتكوَّن عُقَد الأنسجة تحت الجلد، وتشكِّل تدريجياً حبلا...