صحتكم بالدنيا

مشاكل صحية مرتبطة بالطقس الحارّ... كيف تتجنّبوها؟

تمرّ معظم البلدان حول العالم حالياً بموجات حرّ شديدة تؤثر على المقيمين فيها. ولكن يجب التنبّه الى أنّ الحرارة العالية لها تداعياتها على الصحّة، كما سنكشف لكم تالياً، فتابعونا. مشاكل صحيّة مرتبطة...

هرمون النوم يطيل نضارة الأطعمة السريعة التلف

اكتشف علماء جامعة إديت كوان الأسترالية أن هرمون الميلاتونين يمكنه إطالة نضارة الأطعمة القابلة للتلف بما فيها الخضار والفواكه والثمار. وتشير مجلة Food Reviews International إلى أنه وفقا للباحثين يفقد...

أمل جديد لمرضى الزهايمر - دواء جديد

في شهر مايو الماضي، أعلنت شركة الأدوية الأمريكية العملاقة "إلاي ليلي" Eli Lilly أنها توصلت إلى نتائج مشجعة للغاية خلال المرحلة الثالثة من التجارب السريرية لاختبار عقار دونانيماب Donanemab، الذي يستهد...

تسمعون كثيراً عن شرائح الخيار لمحيط العينين ولكن ما فوائدها؟ نكشف لكم عنها كلّها

عند رؤية الصور التي تعكس طرق العناية ببشرة الوجه، نُلاحظ في الكثير من الأحيان وجود شرائح الخيار الكبيرة على العيون، ولكن هل نعلم ما هي فوائدها؟ يُعتبر الخيار من أكثر أنواع الخضار التي تُساعد على ترط...

طبيبة توضح تأثير المشمش في القلب

أعلنت الدكتورة آسيات خاتشيروفا أخصائية أمراض القلب، خبيرة التغذية الروسية، أن كثيرين يعتقدون أن المشمش مفيد جدا لمن يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية. فهل هذا صحيح؟ تشير الطبيبة في حديث لراديو "س...

فوائد رائعة لسكر جوز الهند.. اليكم آخر الدراسات

أظهرت دراسة هي الأولى من نوعها أن سكر جوز الهند الطبيعي قد ساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، عن طريق خفض الضغط المرتفع، وتقليل تيبس الشرايين. واكتشف الباحثون أن السكر المس...

هل يمكن للقهوة ان تسبّب الصداع؟ اليكم الجواب

الكثير من الأشخاص الذي يشربون القهوة باستمرار خلال اليوم يشكون من الصداع، فهل من علاقة بينهما؟ وهل يمكن للقهوة أن تكون السبب وراء الشعور بثقل الرأس؟ اليكم كلّ المعلومات. تسبّب القهوة بالصداع الحقيق...

5 أطعمة غنية بالكروم.. المعدن المفيد للقلب ومرضى السكري

يساعد الكروم في خفض مستويات الدهون الثلاثية وزيادة الكوليسترول المفيد، كما أنه يحسن أيضا حساسية الأنسولين لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني. ويلعب الكروم وهو معدن نادر دورا مهما في طر...

الفشل الكلوي حالة خطيرة... اكتشفوا أسبابها وكيفية علاجها!

الفشل الكلوي هو حالة صحية تحدث عندما يتعذّر على الكلى القيام بوظيفتها الطبيعية في تصفية الفضلات والسوائل الزائدة من الدم. ويمكن أن يحدث هذا بشكل تدريجي أو فجأة، ويؤدي في النهاية إلى تراكم السوائل وال...

النظام الغذائي المقيّد قد يُفقدك أكثر من الدهون والعواقب وخيمة!

عندما تتبع نظاما غذائيا، فأنت لا تفقد الدهون فقط - بل تفقد العضلات أيضا. يمكن أن يكون لهذا العديد من التداعيات - ليس فقط على لياقتك وقوتك، ولكن على تمثيلك الغذائي. وخلال الأيام القليلة الأولى من نقص...