صحتكم بالدنيا

هناك العديد من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر على سلوكياتكم اليومية وعلى طريقة تعاملكم مع الآخرين، ومنها اضطراب الشخصية الحدية الذي نكشف أبرز التفاصيل حوله في هذا الموضوع من موقع صحتي. ما هو ا...

يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم. وعند تجريدك من هذه الآلية، يمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم إلى مستوي...

في نقاش حول مرض السكري في المجتمع العربي، أقيم في إطار يوم السكري في الكنيست الذي عقد عام 2017، أشارت التقديرات إلى أن حوالي نصف مرضى السكري الذين شاركوا في بحث في 5 بلدات عربية، أفادوا أنهم لم يتلقّ...

يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات. ووفقا لبحث جديد نُشر في مجلة Food Research International فإن الفواكه الغ...

لتقليل خطر الجلطات التي تعد من المشاكل الصحية المهددة للحياة؛ ينبغي استهلاك أطعمة تساعدنا على التحكم في مستوى الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية. وفي تقرير نشرته مجلة "ميخور كون سالود" (mejorconsalud...

الصيف فرصة رائعة للخروج من المنزل والاستمتاع بالأنشطة الترفيهية، مثل السباحة أو تسلق الجبال، لكن الحذر مطلوب حتى تكون النزهات في مأمن من المشكلات الصحية. وأورد موقع (Avera) الأميركي المتخصص في الشؤو...

إذا كان الاستيقاظ مبكراً مدرجاً في قائمة طموحاتك المستقبلية التي تؤجلها كل عام، فأنت لست وحدك، وهناك الملايين مثلك كلٍ منهم يرغب في لقب "شخص نهاري". فيما يلي 7 استراتيجيات يمكنك تجربتها بدايةً من الي...

ويشير الأخصائي، إلى وجود علاقة متبادلة بين سرطان المريء والخضروات المخللة المفضلة لدى الكثيرين. ويقول، "تشير نتائج الدراسات العلمية إلى أن الخضروات المخللة. تزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء بمقدار ...

النسيان من الأمور الطبيعية لدى بعض الأشخاص، ولكن هناك نسبة منهم تزيد فرصة عدم القدرة على التركيز أو تذكر الأمور حتى العادية منها مثل المواعيد، أماكن وضع الأغراض المهمة لهم... وغيرها من أساسيات الحياة...

يُراقب الملايين حول العالم أبرز التطورات والمستجدات حول جدري القردة الذي لا زال يتفشى في بعض الوجهات العالمية ومنها عربية، ويُسجل المزيد من الاصابات به. وعلى أثر ذلك بدأت بعض الدول باتخاذ القرارات لل...