صحتكم بالدنيا
02
أكتوبر
هل هناك وضعية صحيحة للنوم؟
تماما مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة، فإن النوم الجيد ليلا ضروري لتحقيق الرفاهية الشاملة. ومع ذلك، يكافح الكثير من الناس للحصول على نوم جيد وكاف مع انتشار اضطرابات النوم بشكل واسع حول العالم، خا...
01
أكتوبر
أي أمراض يمكن أن تنقلها الملابس الجديدة؟
يحذّر معظم الخبراء من ارتداء الملابس الجديدة مباشرةً قبل غسلها، وذلك تفادياً للإصابة بجراثيم وفيروسات وأمراض قد تنقلها تلك الملابس. لذا نطرح السّؤال التّالي: أي أمراض يمكن أن تنقلها الملابس الجديدة؟ ...
29
سبتمبر
المواد الغذائية المفيدة في الخريف والشتاء
حددت الدكتورة مريم سيفولينا، أخصائية التغذية الروسية، المواد الغذائية المفيد تناولها في فصلي الخريف والشتاء من أجل تعزيز الصحة. وتشير الأخصائية في مقابلة مع وكالة أنباء РИАМО بموسكو، إلى أن الجسم في...
29
سبتمبر
بالفيديو- د. حنا ليوس: موجة الانفلونزا ستكون قوية وأنصح الجميع بالتطعيم
نقترب على فصل الشتاء, ومن أكثر العلامات الصحية التي يمتاز بها هذا الفصل هو الإصابة بالانفلونزا وعوارضها". د. حنا ليوس مدير عيادة كلاليت في معليا تحدث لمراسل موقع جبلنا: " انصح جميع المواطنين بالت...
28
سبتمبر
ما هي عواقب الامتناع التام عن تناول السكر؟
أعلنت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، أخصائية التغذية الروسية، أن على الراغبين في التخلص من الوزن الزائد، التخلي عن استهلاك السكر تماما. وتشير الأخصائية في حديث لصحيفة "إزفيستيا"، إلى أن التخلي المفاجئ و...
28
سبتمبر
د. نزار اندريا: التدخين يعتبر من بين أهم الأسباب التي تؤدي الى امراض القلب في المجتمع العربي في البلاد
يصادف اليوم الأربعاء اليوم العالمي لصحة القلب والتوعية تجاه امراض القلب ومسبباتها في العالم اجمع، وفي حديث لـ د. نزار اندريا اخصائي امراض القلب ومدير خدمات الكتروفيزيولوجيا القلب العلاجيه في المركز ا...
28
سبتمبر
وزارة الصّحة تنشر معطيات حول سرطان البروستاتا في البلاد
• تشخيص 2،493 رجلًا مصابًا بسرطان البروستاتا "الشّرس" عام 2019 • تحتل إسرائيل المرتبة الـ 58 عالميًا في نسبة الإصابة بالمرض • لم يسجّل ارتفاع بالإصابات في البلاد منذ عام 2015 • انخفاض واضح في حالات ...
27
سبتمبر
6 خطوات تساعدك على التخلص من القلق... ما هي؟
في خضم الحياة السريعة والمتطلبة التي نعيشها، ما بين العمل والأسرة، وفواتير الكهرباء والماء، والإنترنت والجوال، والضرائب وارتفاع الأسعار، ومحاولة البقاء بصحة جيدة، قد يعيش الشخص الشعور بالقلق، فكيف تت...
27
سبتمبر
منظمة الصحة العالمية : الأمراض التي تقتل معظم الناس في العالم - فما هو الترتيب في إسرائيل؟
أظهر تقرير جديد صادر عن منظمة الصحة العالمية أن أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان وأمراض الرئة والسكري هي الأكثر فتكًا في العالم، حتى أكثر من الأمراض المعدية، وأهم أسبابها: التدخين، والإفراط في ت...
26
سبتمبر
4 عصائر غنيّة بالعناصر الغذائية وأساسية لعلاج الأنيميا
الأنيميا من المشاكل الصحية الشائعة والتي من المهم الانتباه منها، بالاضافة لضرورة الالتزام بالمتابعة الطبية عند المرضى الذين يُعانون منها. ومع العلاج المطلوب على المريض الحرص على اتباع التغذية السليمة...
