صحتكم بالدنيا

على الرغم من أننا لم نشهد حتى الآن كمية كبيرة من الأمطار هذا العام، إلا أن الليالي بدأت تصبح باردة بالفعل وأخذت ساعات النهار تتقلص، إيذانا ببدء الشتاء. ومعروف أن الشهية تزداد أكثر في الشتاء، بما في ...

يلجأ ملايين البشر في جميع أنحاء العالم وخاصةً الرياضيين إلى تناول البيض باعتباره بديلًا آمناً للحصول على البروتين، من الوجبات واللحوم المصنعة، لكن يبدو أن العلم له رأي آخر. فقد حذرت دراسة أجراها باح...

معظم الرجال يرفضون الإقلاع عن التدخين بالرغم من مخاطر تعرضهم لنوبات قلبية تسلط نتائج الاستطلاع الذي أجراه مستشفى "كليفلاند كلينك أبوظبي" الضوء على الحاجة الملحة للعمل على تحسين صحتهم بدون تأجيل كش...

توصل باحثون من جامعة أكسفورد إلى الجين المسؤول عن حالات كورونا الخطيرة، ويضاعف خطر الوفاة من المرض للأشخاص دون سن الستين. وقال الباحثون في دراسة نشرت مؤخرًا في دورية "نيتشر" إن جين LZTFL1 هو المسؤول ...

تُعتبر مشكلة السمنة، من المشاكل الشائعة في العالم أجمع. ومحاربتها ممكن أن يكون بوسائل عدة منها الطرق الطبيعية المتاحة للجميع وتساعد في الحصول على جسم رشيق. لذا موقع صحتي سيقدم لكم احدى هذه الوسائل وه...

مع اقتراب فصل الشتاء يعتمد الكثيرون على المكملات الغذائية والفيتامينات لتقوية أجسامهم ضد نزلات البرد، خصوصاً "فيتامين سي" الأكثر شيوعاً. وعلى رغم أن جرعات "فيتامين سي" منتشرة جداً ولها فوائد عدة مثب...

ارتفاع ضغط الدم هو ازدياد متواصل في الضغط بالأوعية الدموية، مما يزيد من وظيفة الضخ في القلب، ويؤدي لتصلب بالأوعية، وذلك وفقا للمكتب الإقليمي لشرق المتوسط في منظمة الصحة العالمية. ما ضغط الدم الطبيعي...

يثير متحور جديد لفيروس الكورونا ، تم رصده في عدة دول اوروبية، يثير القلق لدى الخبراء في مجال صحة الجمهور اذ ان البروتينات لديه مغايرة عما كانت في السلالات السابقة. ونشرت الصحيفة الفرنسية "لو تيليغرام...

حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة فارغة. جاء ذلك في حديثها وكالة "نوفوستي" الروسية، حيث أشارت إلى أن شرب القهوة على معدة فارغة يحفّز الع...

يمكن أن تكون غفوة منتصف النهار مفيدة، ولكن الحاجة إليها قد تشير إلى الحرمان المزمن من النوم. فوائد متعددة في كثير من الثقافات، لا تعدّ قيلولة ما بعد الظهيرة أمراً شائعاً فحسب؛ وإنما جزءاً منتظماً ...