صحتكم بالدنيا
23
يناير
الفوائد الصحّية للذرة الحلوة
تتمتع الذرة الحلوة بالعديد من الفوائد الصحّية وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامّة.. تابعوا معنا التفاصيل! - مصدر غنيّ بالألياف: والتي عادةً ما تكون على شكل أليافٍ غير ذائبة في الماء مثل اله...
22
يناير
متى يصبح التلصص الجنسي اضطراباً فعلياً؟
التلصص الجنسي حالة نفسية يمرّ بها الفرد وتعتبر شكلاً من أشكال الشذوذ الجنسي. فاليكم هذا الموضوع من موقع صحتي لمزيد من التفاصيل حولها وعن أساليب المعالجة. كيف يكون التلصص الجنسي؟ يُعرَّف التلص...
22
يناير
مواد غذائية تدعم جهاز المناعة ضد فيروس كورونا
أعلنت البروفيسورة في الوكالة البيولوجية الطبية الفدرالية في روسيا، إخصائية الغذاء، مارغاريتا كوروليوفا، أن الدهون الحيوانية مثل شحم الخنزير والسمن، تساعد في دعم جهاز المناعة. وأوصت الخبيرة في حديثها ...
21
يناير
الرمّان.. من أكثر أنواع الفاكهة الصحيّة في العالم
يعتبر الرمّان واحدا من أكثر أنواع الفاكهة الصحيّة في العالم، حيث إنّه يحتوي على العديد من المُركّبات النباتيّة المفيدة التي لا تتوفّر في أطعمةٍ أخرى، وتُؤكَل بذوره وحبّاته نيئةً، أو على شكل عصير، ويح...
21
يناير
بالرغم من سرعة إنتشار أوميكرون... ما هي الأسباب التي دفعت بالدول لتقليل فترة العزل والحجر لكورونا؟
أصبح من المعروف أنّ متحور أوميكرون من أسرع السلالات إنتشاراً، ولكن بالرغم من ذلك أخذت الكثير من الدول قراراً بتقليص فترة العزل والحجر لكورونا وفي المقابل فرضت التدابير الوقائية على جميع المواطنين فيه...
20
يناير
أي فواكه تُعتبر غنيّة بالفيتامين د؟
يعتبر الفيتامين د من أبرز العناصر الغذائية الضرورية للصحّة. هذا الفيتامين ينتجه الجسم عندما يتعرّض الى أشعة الشمس، ولكنّه أيضاً موجود في مجموعة من الأطعمة منها بعض أصناف الفواكه الغنيّة بالفيتامين د ...
15
يناير
50 ألف إصابة كورونا خلال نهاية الاسبوع
تم تحديث عدد المرضى في حالة حرجة مساء اليوم (السبت) إلى 387 مريضا بعد بداية يوم السبت كان 317. وهذا أكبر عدد من المرضى في حالة حرجة منذ منتصف أكتوبر. تم توصيل 93 من المرضى في حالة حرجة بأجهزة التنفس ...
14
يناير
فلورونا تتفشّى أكثر فأكثر... ما هي أعراضها؟
مزيج بين فيروسين هما الإنفلونزا وكورونا يُنتج "فلورونا"، حيث تم تسجيل عدد كبير من الإصابات به في مختلف أنحاء العالم، وقد أشار الكثير من المرضى الى أنّهم لم يتوقعوا أن تكون المضاعفات التي شعروا بها به...
13
يناير
لماذا يؤثر الاكتئاب الشديد على النساء والرجال بشكل مختلف؟
توصل فريق من علماء جامعة لافال إلى سبب قد يشرح اختلاف تأثير الاكتئاب الشديد على النساء والرجال، وفقا لدراسة حديثة نُشرت في Nature Communications. وفحص العلماء أدمغة المصابين بالاكتئاب وقت الوفاة، وا...
12
يناير
أخصائية تغذية توضح كيفية تناول الفيتامينات بصورة صحيحة
أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكثيرين يتناولون الفيتامينات الأحادية دون استشارة الطبيب، ما يشكل خطورة على صحتهم. وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أن مستحض...