صحتكم بالدنيا

9 نصائح تحميك من الخرف

تقول الجمعية الأميركية للزهايمر "تشير الدلائل المتزايدة إلى أنه يمكن التقليل من خطر التدهور المعرفي من خلال تبني عادات نمط الحياة الصحية الرئيسية، وكلما أمكن ينبغي الجمع بين هذه العادات لتحقيق أقصى ف...

10 فوائد صحية مثالية للزنجبيل

يعد الزنجبيل، وهو نبات مزهر نشأ في جنوب شرق آسيا، من بين أصح التوابل على هذا الكوكب، حيث ينتمي إلى عائلة كبيرة من النباتات تضم الكركم والهيل أيضا. ونستعرض هنا 10 فوائد للزنجبيل مدعومة بأبحاث علمية و...

أعراض مبكرة لفقدان السمع... ما هي؟

يواجه الكثيرون فقدان السمع تدريجيا مع التقدم في السن، لكن هذه الحالة قد تحدث فجأة. ويمكن أن يعاني البعض من ضعف دائم فيما يواجه آخرون ضعفا مؤقتا في السمع. وقد تفترض أنك ستكون أول من يلاحظ تغييرا في جو...

ما هي أبرز مكونات التفاح الأخضر؟

يُعرف التفاح الأخضر بغناه بالعديد من العناصر الغذائيّة المفيدة لصحّة الجسم، فما هي هذه المركبات وما الذي يجعلها ذات فائدة كبيرة؟ تابعوا معنا.. - يتكوّن التفاح بشكلٍ أساسيّ من الماء، والكربوهيدرات، وا...

لماذا لا ينصح بشرب الشاي الحار؟

أعلنت الطبيبة الروسية، سوري داداشيفا، أن تناول الشاي وغيره من المشروبات الساخنة جدا يمكن أن يؤدي إلى تطور سرطان المريء. وكشفت الطبيبة، في حديثها لوكالة "نوفوستي" الروسية، عن التهديد الذي يمكن أن تسب...

أهم فوائد القرفة الطبية والتجميلية وكيفية الإستخدام

القرفة هي لحاء نبات شجرة إستوائية دائمة الخضرة، تستخدم كتوابل عطرية وتضاف الى العديد من المأكولات والأطباق الحلوة والمالحة، بالإضافة لفوائدها العديدة لصحة الإنسان بشكل عام ولجمال المرأة بشكل خاص، وفي...

السر في أحد أنواع الزيوت.. خبيرة تكشف عن طريقة مثلى لمواجهة تسوس الأسنان وإبقاء الفم في حالة صحية

كشفت خبيرة في طب الأسنان عن الطريقة المثلى لمواجهة التسوس وإبقاء الفم في حالة صحية تسهم في تدمير الجراثيم والبكتيريا. وقالت الأخصائية الروسية، آنا دروبيشيفا، لوكالة "سبوتنيك" إن أفضل طريقة للمحافظة ...

ما العلاقة بين الوجبات السريعة والاصابة بالعقم؟!

نظراً لمذاقها اللذيذ وسرعة تحضيرها، تحظى الوجبات السريعة بشعبية كبيرة وخصوصاً لدى فئة الشباب، إلا أننا لا يمكن أن ننكر مخاطر هذه الوجبات على صحة الإنسان. فما علاقتها بالعقم تحديداً؟ نبحث في هذا الموض...

ما هي المسافة التي لا تضر فيها شاشة الكمبيوتر بالبصر؟

قال طبيب العيون سيرغي خومياكوف، إن المواطنين الروس يقضون بشكل متوسط أمام الكمبيوتر من 6 إلى 7 ساعات في اليوم. وأضاف: "حتى لا يتضرر البصر، يجب الجلوس خلال ذلك على بعد 50-60 سم من الشاشة. وتابع الطبي...

شركة عقاقير: ألزهايمر ربما يؤثر على 150 مليون أسرة بحلول 2050

قال أندريا فايفر الرئيس التنفيذي لشركة "إيه سي إميون" التي تطور دواء لعلاج مرض ألزهايمر، إنه من المتوقع أن يزيد عدد الأسر التي ستتأثر بالمرض إلى ثلاثة أمثال تقريبا بحلول عام 2050. وحصلت الشركة في ال...