صحتكم بالدنيا
05
يوليو
بكتيريا خطيرة تتكاثر في مكيفات الهواء
أعلنت الطبيبة الروسية أولغا بيريفالوفا، أنه إذا لم ينظف مكيف الهواء بصورة دورية، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بمرض خطير. وتشير الطبيبة، في مقابلة مع راديو "سبوتنيك"، إلى أن هناك بكتيريا خطيرة تتكاث...
04
يوليو
هل تعلمون ما هي الأطعمة المناسبة لفتح الشهية؟
يستخدم مصطلح "الشهية" للإشارة إلى الرغبة في تناول الطعام. وفي وقت تساهم فيه عوامل عدّة لانخفاض الشهية، بما في ذلك مراحل النمو أو بعض الحالات الطبية، يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض كبير في وتيرة تناول ال...
04
يوليو
طبيب مصري شهير يعدد فوائد البطاطا الغذائية بعد اتجاه الدولة لاستخدامها فى الخبز
سلط الدكتور جمال شعبان طبيب القلب المصري الضوء على فوائد البطاطا الغذائية بعد اتجاه الحكومة المصرية لاستخدامها في الخبز. وقال شعبان، أن البطاطا تقي من السرطان وتساعد في ضبط السكر، حيث تتكون البطاطا ...
02
يوليو
هل يجب ازالة جلد الدجاج قبل طهيه وتحضيره؟
يعتبر الكثير من الأشخاص أن جلد الدجاج يضيف نكهة لذيذة ولا تقاوم إلى الطبق الذي يتناولونه. إلا أن طريقة الطهي هذه قد تنضوي على مخاطر صحية كثيرة قد يؤدي الكثير منها إلى أضرار عل صحة القلب. من هنا، من ا...
30
يونيو
ماذا تعرفون عن اضطراب الشخصية الحدية؟
هناك العديد من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر على سلوكياتكم اليومية وعلى طريقة تعاملكم مع الآخرين، ومنها اضطراب الشخصية الحدية الذي نكشف أبرز التفاصيل حوله في هذا الموضوع من موقع صحتي. ما هو ا...
29
يونيو
مشروب شائع يخفض نسبة السكر في الدم!
يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن تنظيم نسبة السكر في الدم. وعند تجريدك من هذه الآلية، يمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم إلى مستوي...
28
يونيو
تقرير- ربع المواطنون العرب يصابون بمرض السكري حتّى سن الـ 57
في نقاش حول مرض السكري في المجتمع العربي، أقيم في إطار يوم السكري في الكنيست الذي عقد عام 2017، أشارت التقديرات إلى أن حوالي نصف مرضى السكري الذين شاركوا في بحث في 5 بلدات عربية، أفادوا أنهم لم يتلقّ...
26
يونيو
فاكهة تساهم في تقليل مخاطر السمنة ومرض السكري
يشير خبراء التغذية إلى أن تضمين النظام الغذائي مليء بالفواكه والخضار يساهم في فقدان الوزن وزيادة صحة العظام ومنع الالتهابات. ووفقا لبحث جديد نُشر في مجلة Food Research International فإن الفواكه الغ...
26
يونيو
7 أطعمة تساعد في تقليل خطر الجلطة
لتقليل خطر الجلطات التي تعد من المشاكل الصحية المهددة للحياة؛ ينبغي استهلاك أطعمة تساعدنا على التحكم في مستوى الكوليسترول وتحسين الدورة الدموية. وفي تقرير نشرته مجلة "ميخور كون سالود" (mejorconsalud...
24
يونيو
لا تهملها.. 6 عادات صحية تحميك أثناء الصيف
الصيف فرصة رائعة للخروج من المنزل والاستمتاع بالأنشطة الترفيهية، مثل السباحة أو تسلق الجبال، لكن الحذر مطلوب حتى تكون النزهات في مأمن من المشكلات الصحية. وأورد موقع (Avera) الأميركي المتخصص في الشؤو...
