صحتكم بالدنيا

8 علامات تدلّ على الفشل الكلوي... تنبّهوا اليها!

تقوم الكليتان بأهمّ وأكبر الوظائف في الجسم رغم صغر حجمهما، فهما اللتان تنقيّان وتصفّيان الدمّ من السموم. ولكن عند البعض لا تعمل الكلى بشكل جيّد فيصابون بمرض الكلى المزمن، والذي يمكن أن تكون أعراضه غي...

دراسة: فواكه وخضروات ذات لون معين يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمرض السكري

ينبع مرض السكري من عدم كفاية إنتاج الإنسولين، وهو هرمون يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وبعد تعطل هذه الآلية الرئيسية، يمكن أن يصل الجلوكوز في الدم إلى مستويات خطيرة، ما يؤدي إلى سلسلة مضاعفا...

ما هي كمية أكواب القهوة التي من الممكن شربها يوميًا؟

أوضح تقرير جديد أن شرب أكثر من 3 أكواب من القهوة في اليوم من الممكن ان يتسبب بضرر بالكلى واضرار طبية أخرى. وشملت الدراسة التي نشرت مؤخرًا في مجلة JAMA Network Open ، 1180 شخص بالغ من جيل 18 سنة حتى ج...

علاج تجريبي واعد يظهر نجاحا بعد استخدامه على مصابين بالشلل بسبب سكتة دماغية

تمكن اثنان من مرضى السكتة الدماغية من تحريك أيديهما مرة أخرى بعد إجراء تجريبي يبدو كـ"دغدغة" استعاد مؤقتا الوصلات الضعيفة بين الأطراف العلوية والدماغ والحبل الشوكي. وكانت هيذر رندليك واحدة من هاتين ...

في حال الاصابة بضربة على الرأس... كيف تكون الاسعافات الأولية؟

من الضروريّ على كلّ شخص معرفة طريقة معالجة الحوادث والضربات التي تحدث معه أو مع شخص قريب منه، وخاصّة الأجزاء التي يجب معالجتها على الفور مثل الرأس والرقبة. فما هي الإسعافات الأولية لضربة الرأس؟ نكشف...

ما هي الطريقة الصحيحة لتخزين الخضار في الثلاجة والفريزر؟

إنّ حفظ الخضار في الثلاجة من الخطوات التي تُساعدنا على تركها طازجة لفترةٍ طويلة، ولكن من الضروري معرفة الطريقة الصحيحة لتخزينها وذلك لأنّ بعض أنواع الخضروات تفسد بسرعة. وبالطبع هناك بعض الخضار التي ي...

هل تشتهي الكافيين ولكنك تخشى آثاره؟.. حيلة جديدة مفاجئة لتخطي ذلك!

قد تكون القهوة المنزوعة الكافيين آخر ما يخطر ببالك إذا كنت تتوق لتناول قهوة بالكافيين بعد الظهر. لكن الخبراء يقولون الآن أنه يجب عليك إعادة النظر في هذا. فقد اكتشف باحثون أن شرب كوب قهوة منزوعة الك...

كيف يمكن أن يؤثر قلقكم النفسيّ على صحّة معدتكم؟

يؤثر القلق أو التوتر على العديد من الجوانب العاطفيّة والعلاقات الإجتماعيّة في حياة الانسان، وأيضاً أعضاء الجسم تتأثر بهذا التوتر. لكن هل صحيح فعلاً أنّ القلق يسبّب ألم المعدة؟ وما النصائح التي يمكن ...

ما هي أخطر المواد الغذائية للأسنان؟

أعلن طبيب الأسنان رومان كوروليوف، أن أخطر المواد الغذائية للأسنان هي الحلويات والنبيذ الأبيض والمشروبات الغازية. وقال الطبيب في حديث لـ gazeta.ru: "يتصدر السكر قائمة المواد الضارة للأسنان. لأن ال...

الصحة الإسرائيليّة تعلن تعليمات جديدة بشأن كورونا

ذكرت الوزارة في بيان أنه "ابتداءً من يوم 16.02.2023 أي في الليلة الفاصلة بين يوم الأربعاء ويوم الخميس، ستتدخل هذه التعليمات حيّز التنفيذ"، ومن بين التعليمات: إلغاء الإلزام بوضع الكمامة في المؤسسات ال...