صحتكم بالدنيا

أعلنت الدكتورة يلينا صولوماتينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الأطعمة تحسن ليس فقط الحالة الجسدية للإنسان، بل وحالته النفسية أيضا. وتشير الخبيرة في مقابلة مع راديو "سبوتنيك" إلى أن الألياف الغذائية ه...

أعلن الدكتور ألكسندر مياسنيكوف أن كثيرين لا يزالون إلى الآن حذرين من أكل الدهون. البعض يخشى من السعرات الحرارية التي تحتويها والبعض الآخر من تأثيرها السلبي في عمل القلب. ويوضح مياسنيكوف في برنامج تل...

قد يتعرض مرضى ارتفاع الكوليسترول لخطر كبير للإصابة بأزمة قلبية، مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية. ومع ذلك، في الحالات الشديدة، قد تظهر أعراض ارتفاع الكوليسترول بسبب تضخم الكبد والطحال. وتعد ال...

يمكن للأطعمة الغنية بالفيتامينات A وC وE والمعادن أن تحسن الرؤية وتمنع تطور أمراض العيون، ولكن يوجد أنواع أخرى من الأغذية التي قد يكون لها أثر كبير على تحسين أداء العين وتقوية البصر. تحدثت خبيرة التغ...

أثارت دراسة جديدة تساؤلات حول فعالية الأدوية المستخدمة منذ فترة طويلة للوقاية من حصوات الكلى المؤلمة، وتسمّى مدرات البول الثيازيدية، بعدما تبين أنها قد لا تكون أفضل من العلاج الوهمي. ونُشرت التجربة...

جميعنا نعلم أنّ شرب كمية وافرة من الماء خلال اليوم من أهم الخطوات التي يجب الحرص على تنفيذها وخصوصاً في الصباح، إذ يُنصح بشرب كوب أو كوبين من الماء عند الإستيقاظ. وبالمقابل يواظب عدد من الأشخاص على ش...

عُرف القرنفل بخصائصه الطبية ونكهته اللذيذة منذ القدم، وهو يعود على جسم الإنسان بفوائد عديدة بسبب المركّبات الموجودة فيه. لذا نكشف لكم في هذا الموضوع من موقع صحتي عن كلّ فوائد القرنفل لكي تكونوا مدركي...

تقوم الكليتان بأهمّ وأكبر الوظائف في الجسم رغم صغر حجمهما، فهما اللتان تنقيّان وتصفّيان الدمّ من السموم. ولكن عند البعض لا تعمل الكلى بشكل جيّد فيصابون بمرض الكلى المزمن، والذي يمكن أن تكون أعراضه غي...

ينبع مرض السكري من عدم كفاية إنتاج الإنسولين، وهو هرمون يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وبعد تعطل هذه الآلية الرئيسية، يمكن أن يصل الجلوكوز في الدم إلى مستويات خطيرة، ما يؤدي إلى سلسلة مضاعفا...

أوضح تقرير جديد أن شرب أكثر من 3 أكواب من القهوة في اليوم من الممكن ان يتسبب بضرر بالكلى واضرار طبية أخرى. وشملت الدراسة التي نشرت مؤخرًا في مجلة JAMA Network Open ، 1180 شخص بالغ من جيل 18 سنة حتى ج...