صحتكم بالدنيا

تزامن بداية شهر رمضان الكريم مع ارتفاع في درجات الحرارة، ما يزيد الشعور بالعطش والإرهاق خلال ساعات الصيام الطويلة، وقد يساعد تناول بعض المشروبات في الفترة بين الإفطار والسحور على ترطيب الجسم وتعويضه ...

أصبحت مياه الديتوكس من بين الوصفات التي يعتمد عليها عدد كبير من الأشخاص بما أنّها تساعد بشكلٍ كبير على انقاص الوزن بطريقة أسرع، وأيضاً تُساهم كثيراً في حرق الدهون المكدّسة بمختلف مناطق الجسم أبرزها ف...

وكالات: إذا كنت في عمر أقل من الـ 60 وتتناول نظام غذائي أمريكياً غنياً باللحوم والألبان، يمكنك تقليل خطر أمراض الشيخوخة المسببة للوفاة بمعدل يطيل العمر أكثر من 10 سنوات، إذا استبعدت اللحوم والألبان ...

تواجه بعض النساء صعوبة كبيرة في فك اللحوم المجمدة، ما يدفعهن إلى ارتكاب عادات خاطئة قد تؤدي إلى الإصابة بالأضرار، لذا في السطور التالية سنوضح الطريقة الصحيحة. Promo P1 Copy video url Play / Pause ...

أعلن البروفيسور إيفان تورينكوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، أن الاختبارات السريرية لدواء ابتكره علماء جامعة فولغوغراد لعلاج السكري والسمنة ستبدأ عام 2022. ويشير البروفيسور إلى أن الاخت...

التين من أهم أنواع الفواكه التي يتم تجفيفها وتقديمها في شهر رمضان، فهو من أساسيات الياميش. بجانب العديد من الفوائد الصحية التي يقدمها لجسم الأنسان، ونعرضها لكم على النحو التالي، كما ذكرت في موقع "he...

الملوخية من الخضروات الورقية المفيدة، نظرًا لاعتبارها مصدر جيد للألياف الغذائية وتحتوي على فيتامين (أ)، كما تعتبر أحد الأغذية الغنية بالحديد وتحتوى على قدر جيد من مضادات الأكسدة. وهي من أكثر المأكولا...

يتميّز شهر رمضان المبارك بالتجمّعات الاجتماعية والدينية حيث تلتقي العائلات والأصدقاء من أجل تناول الإفطار معاً بعد غروب الشمس أو قبل الفجر. ولكن هذا العام أيضاَ، سيتم الاحتفال بشهر رمضان في ظل استمرا...

يرتفع عدد المصابين بمرض السكري في العالم بوتائر غير مسبوفة ويمكن أن يزداد عددهم بعد انتهاء وباء فيروس كورونا بنسبة 20%. ويعود سبب ذلك إلى تغيرات طرأت في الأونة الأخيرة علي نمط حياة البشر الذين وجدوا...

عند محاولة الإقلاع عن التدخين، يلجأ البعض إلى استبدال سجائر التبغ بسجائر الشاي الأخضر لعلّها تكون مساعدة لهم. فما هي هذه السجائر؟ وما هي فوائدها؟ تقدم لك صحتي هذا الموضوع لكي تتعرفي أكثر على هذه السج...